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ノロウイルスで子供が嘔吐！回数は？いつまで続くの？水分は摂るべき？

冬場に突然の嘔吐はノロウイルスの疑いが高いですよね。子供が突然嘔吐したら親としては本当に心配です。吐く回数はどの位なのか、いつまで続くのか、脱水にならないように水分は摂るべきなのか、見えないウイルスに不安は募ります。ノロウイルスに子供がかかった […]

コロナ太りや産後太り・・・そして、間も無くやってくる、露出の増える、夏！いつまで経っても、ダイエットの悩みは尽きないですよね。。。(~~;) そこで、今回は、万年ダイエッターの私が、「食べてきれいに痩せる」を実現してくれる注目食材「もち麦」と「玄米 […]

花粉症のピークが過ぎる冬にも鼻がグズグズしたりすることがあります。これは、風邪なのか、花粉症なのか疑問に思いますよね(~_~;) もし花粉症だとしたら、冬場にどの種類の花粉があるのか、花粉症の症状はどんな風になるのか気になりますね。病院へ行く時間 […]

キウイを食べると便秘解消になるとテレビでやっていてちょっと前に話題になりましたよね。その効果は実際どうなのか、今回筆者が体験したのでご紹介します。キウイをいつ食べたらいいのか、グリーンとゴールドキウイ両方に効果があるのかなどについてもまとめました […]

暑い日が続くと、頭痛が起こることないですか？偏頭痛持ちの人も多い現代ですが、そうではなく夏バテの症状かもしれませんよ。日中、職場などでエアコンが効いた場所にいることが多い場合や、寝る時にエアコンをつけっぱなしにして寝ていませんか？「冷房病」とも […]

夏バテしてませんか？暑くて、冷たい飲み物をよく飲む。夜、熟睡出来ていない。食欲がなく、しっかり食事出来ていない。そんな方には是非、豚肉がおすすめです。食欲が落ちている人には、特に食べやすくておすすめです。夏バテ解消に豚肉の効 […]

毎日暑い日が続きますね。だるいし、夜は熟睡できないし、元気が出ない。そうなると、食欲もなくなりますよね。何とか夏バテを解消して猛暑を乗り越えたいものです。夏バテには、不足しがちなビタミンやミネラルを摂るといいって、聞いたことありませんか？な […]

花粉症、辛いですよね。この時期、空気清浄機の購入を検討される方も多いのではないでしょうか？部屋に花粉を持ち込まないのがベストですが、やっぱり入ってしまうので、そんな時空気清浄機は大活躍してくれます。おすすめをご紹介します！ &nb […]

朝起きると、何だか肩が重い・・首が痛い、なんてことがよくあります。寝方が悪いのか、それとも枕が合っていないのか。毎日のことなので、その内肩こりは慢性的になってきました。枕が合わないと肩こりって起こるのでしょうか？どんな枕が体にと […]

ルイボスティーは健康や美容に良いとよく聞きますが本当でしょうか？特にダイエットやアトピーの改善の為に飲んでいるという人がいますが、中々効果が出ない・・という人も聞きます。今回はルイボスティーの効果として、ダイエットに効果があるのか、 […]